Архив записей по дате: 25.02.2017

ИЗМЕРЕНИЕ МОЩНОСТИ ЧЕЛОВЕКА

МЕТОДИКА И ПРОГРАММА ИЗМЕРЕНИЯ МАКСИМАЛЬНОЙ МОЩНОСТИ ЧЕЛОВЕКА

 Понятие  мощность широко  применяется  в  технике для  характеристики возможностей  технических  устройств. Аналогичный  подход возможен и для биологических  обьектов.

Известно, что любая двигательная деятельность представляет  собой работу по  преодолению собственного  веса или  внешнего  сопротивления. Скорость выполнения работы  является типичной ситуацией как для жизненной практики  так    и для соревновательной деятельности. Она  может быть определена  развиваемой   мощностью. Несомненно, что Мощность является важнейшей энергетической характеристикой  человека, позволяющей оценить его двигательный  потенциал. В системе различных  процедур тестирования двигательных  способностей  детей, школьников, спортсменов, военнослужащих и др.  максимальная  мощность,  развиваемая испытуемым, является интегральным  показателем его скоростно-силовых  и энергетических способностей.

С целью оперативного  измерения  мощности мы  предлагаем простое, естественное   упражнение, прыжок в длину с места, не требующее сложных  технических  устройств. Разработанная нами программа позволяет на  основе показателей веса тела и длины  прыжка рассчитать развиваемую спортсменом  мощность в ваттах. Программа функционирует на основе накопленной базы данных с возможностью  выделять и корректировать нужные показатели расчетов на момент тестирования. Полученные данные остаются неизменными и могут фильтроваться по датам тестирования, рождения,полу и фамилии. Анкетные данные, вместе с результатом расчета мощности  каждого   испытуемого, автоматически  добавляются в базу данных. Программа дает возможность сохранять материалы базы данных в файлах EXCEL  для  дальнейшей  математико-статистической обработки результатов тестирования.

С данной программой может работать любой пользователь, обладающий  начальными знаниями и умениями в области информатики.

Программа не имеет аналогов в мире спорта, работает  на любом носителе, включая и телефон. Разработчики предлагают программу в  нескольких вариантах: для индивидуальных  пользователей упрощенный вариант  и  с расширенными возможностями   для  массовых обследований  детского, школьного,спортивного  и воинского контингента.

Заказать программу возможно по тел. +375 29  335 54 14    .e:mail i.zaitsau@mail.ru

Опубликовано: 25.02.2017 | комментарий: 0

Динамометрическое устройство для измерения абсолютной силы человека

Динамометрическое устройство  «ДУ-200» предназначено для оперативного контроля силовых показателей раз­личных мышечных групп человека в режиме изометрических мышечных сокращений. Применяется в области физической культуры и спорта, а также в процессе профессиональной и посттравматической реабилитации и др. Использование данного устройства наиболее эффективно в ходе педагогических обследований с целью определения топографии мышечной силы, что максимально объ­ективно отражает силовую подготовленность любой категории испытуемых.

Подробное описание устройства представлены на фото  (откройте Динамометр файл).

Устройство изготовляется  на производственной базе  Академии наук Белоруссии и может быть заказано по тел. +375 29 335 54 14   e:mail i.zaitsau@mail.ru

Динамометр файл

Опубликовано: 25.02.2017 | комментарий: 0

Мощность как физическое качество спортсмена

 Попов В.П.,  канд. пед. наук,  доцент, (Белорусский Государственный Университет Физической Культуры);

Зайцев И.Ф. (Белорусский национальный  технический университет)

Аннотация

Авторы  рассмотрели  двигательные качества как различные стороны моторики и  считают  необходимым ввести в систему  понятий  теории спорта  понятие «мощность»  как  физическое  качество. Измерение  мощности позволит более точно оценить скоростно-силовые способности и повысит качество  управления подготовкой спортсмена.

Abstract

Authors have observed movement abilities as different forms of  body motility and consider it necessary to add the concept of «power» (as  a physical quality) to the general system of sport concepts. Power measurement will allow to estimate  strength-speed abilities more precisely as well as it will allow to improve the management of the athlete’s preparation.

(далее…)

Опубликовано: 25.02.2017 | комментарий: 0

Питание спортсменов — эргогенные технологии

         Э.К.Мухамеджанов, доктор мед наук, профессор,  Алматы, Казахстан

Спорт высших достижений требует максимального включения всех физиологических систем, всех видов обмена, поэтому высок риск выхода их из строя. Необходимо использовать здоровье сберегающие технологии. Важным фактором при этом является питание, тем более, что оно не входит в список допинговых средств.

Еще в прошлом столетии мы применили принцип метаболической тренировки для повышения работоспособности спортсменов посредством создания пищевой гипоксии, посредством дачи продуктов с высоким уровнем восстановленных эквивалентов, в частности, кисломолочный продукт Лактан с включением штамма бактерий, которые преимущественно синтезируют Л-молочную кислоту. Продукт был испытан на женской сборной СССР по конькобежному спорту. Его давали на ночь или в тренировочный процесс была добавлена тренировка по утилизации восстановленных эквивалентов. По показателям нагрузки «пирамида» и результатам прикидочных соревнований по спринтерскому многоборью было отмечено повышение работоспособности, а член команды В.Брындзей победила на чемпионате мира. Для ускорения утилизации молочной кислоты был создан продукт с включением аминокислоты лизин, которая повышает скорость превращения лактата в глюкозу. Продукт способствовал ускорению восстановления за счет снижения лактата в крови. Также был разработан продукт для повышения анаболического действия аминокислот посредством добавления аминокислоты лейцин. На эти продукты были получены Авторские свидетельства на изобретение. К сожалению, эти разработки остались на бумаге и до сих пор не используются в спортивной практике.

Важной проблемой энергетического обеспечения физической деятельности является недостаточное содержание основного энергетического материала – глюкозы. Если ее принять накануне или во время физической деятельности, то происходит выделение гормона инсулина и отмечается снижение работоспособности. Во всех рекомендациях советуют не принимать пищу за 1,5-2,0 часа до нагрузки. Поэтому при выполнении физической нагрузки (особенно длительной) активируются процессы эндогенного образования глюкозы из не углеводных предшественников (глюконеогенез). В качестве одного из субстратов  используются функциональные белки, что ведет к развитию различных функциональных нарушений (развитию проявлений перетренированности). Хотя этот процесс обратим, но зачастую остаются некоторые нарушения в период  подготовки с  предельными нагрузками. Исходя из этого, мы разработали специализированный пищевой продукт (английский патент  GB2496119 от 22.01 2014), на который не происходит секреция инсулина и снижение работоспособности, а также он служит субстратом для глюконеогенеза, что предотвращает развитие функциональных нарушений. (далее…)

Опубликовано: 25.02.2017 | комментарий: 0

Перейти к верхней панели